THE BASIC DAILY DOZE

सरसों के तेल का सेवन अमेरिका और यूरोप में क्यों प्रतिबंधित है? सरसों का तेल भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो अपने तीखे स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है। हालांकि, अमेरिका और यूरोप में इसका सेवन प्रतिबंधित है। आइए जानते हैं इसके पीछे के कारण। सरसों के तेल में एरूसिक एसिड की उच्च मात्रा सरसों के तेल में एरूसिक एसिड की उच्च मात्रा होती है, जो एक प्रकार का फैटी एसिड है। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) के अनुसार, एरूसिक एसिड का उच्च सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। यह एसिड शरीर में सही तरीके से मेटाबोलाइज नहीं होता और मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, यह कई मानसिक विकारों जैसे स्मृति हानि से भी जुड़ा हुआ है। एरूसिक एसिड के स्वास्थ्य पर प्रभाव कार्डियोटॉक्सिसिटी : उच्च मात्रा में एरूसिक एसिड के सेवन से हृदय की मांसपेशियों में वसा का संचय हो सकता है, जिससे हृदय की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है। जिगर को नुकसान : अत्यधिक एरूसिक एसिड का सेवन जिगर के आकार में वृद्धि और फैटी लिवर रोग का कारण बन सकता है। विकास में रुकावट : पशु अध्ययनों म...

रेवंद चीनी: आयुर्वेद में इसके महत्वपूर्ण लाभ और उपयोग रेवंद चीनी, जिसे अंग्रेजी में "Rhubarb" कहा जाता है और जिसका वैज्ञानिक नाम Rheum emodi है, आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक प्रमुख स्थान रखती है। इसे हिमालयी रेवाचिनी या रेवंदखताई के नाम से भी जाना जाता है। इसकी जड़ें, जिन्हें औषधीय गुणों के लिए काफी सराहा जाता है, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में कारगर हैं। स्वास्थ्य लाभ: पाचन तंत्र में सुधार : रेवंद चीनी पाचन क्रिया को बढ़ावा देती है और कब्ज, अपच, और गैस की समस्याओं को दूर करने में मदद करती है। इसके अलावा, यह पेट दर्द और दस्त में भी राहत प्रदान करती है। घावों की चिकित्सा : इसके एंटीइन्फ्लामेटरी गुण घावों को जल्दी ठीक करने में सहायक होते हैं। यह त्वचा की सूजन और जलन को कम करता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनती है। हृदय और मूत्र संबंधी समस्याओं में लाभ : रेवंद चीनी हृदय से जुड़ी समस्याओं और मूत्र संबंधित विकारों में भी फायदेमंद होती है। यह रक्तचाप को नियंत्रित करने और किडनी की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद करती है। जलन और एंटीबैक्टीरियल गुण : यह जलन...

Flesh-Eating Bacteria: Symptoms, Prevention, and Risks Flesh-eating bacteria, scientifically known as necrotizing fasciitis, is a severe and life-threatening infection that destroys the body's soft tissue. This article delves into the symptoms, prevention methods, and statistical risks associated with this dangerous condition. Outline Introduction What is Flesh-Eating Bacteria? Symptoms of Flesh-Eating Bacteria Infections Causes and Transmission Prevention Methods Treatment Options Statistical Risks and Incidence Conclusion Introduction Flesh-eating bacteria, or necrotizing fasciitis, is a rare but serious infection that can lead to severe complications and even death if not treated promptly. This article aims to provide a comprehensive overview of the condition, including its symptoms, causes, prevention strategies, and statistical risks. What is Flesh-Eating Bacteria? Flesh-eating bacteria refers to a variety of bacterial strains that cause necrotizing fasciitis, a cond...